Семена кунжута польза и вред как принимать. Лечение кунжутом.

 Семена кунжута польза и вред .Лечение кунжутомПоследнее время в телепередачах часто говорят о пользе кунжута. Так ли это на самом деле. Давайте посмотрим чем же полезны семена кунжута.

Семена кунжута польза и вред как принимать. Лечение кунжутом.

Укрепляет кости и сосуды

Семена кунжута содержат мощнейший антиоксидант — сезамин. Он полезен для профилактики онкозаболеваний, снижает уровень холестерина в крови и выходит избыточный , рассасывает мелкие жировые бляшки в кровеносных сосудах, препятствует образованию тромбов и закупорке сосудов, уменьшает риск атеросклероза.

Семена кунжута польза

Фитин, содержащийся в кунжуте, восстанавливает минеральный баланс в организме, из-за сбоя которого часто развиваются болезни суставов. Кунжут положительно влияет на рост и качество ногтей, волос, состав крови, улучшает работу нервной системы.

Особенно полезны кунжутные семена женщинам после сорока пяти лет из-за содержащегося в них фитоэстрогена. Кунжутное масло холодного отжима усиливает свертываемость крови. При нарушении липидно-жирового обмена, гипертонии, пневмонии,болезнях суставов, печени,щитовидки, поджелудочной железы его полезно добавлять в салаты.

Важно! На кунжутном масле нельзя готовить.

Рецепты на разные случаи

Мастит

Марлю,смоченную в теплом кунжутном масле,приложить к уплотнению, накрыть компрессной бумагой и шерстяной тканью. Держать ночь, утром грудь обмыть.Делать так до выздоровления.

Сырые семена кунжута, измельченные в кофемолке,смешанные с растительным маслом до состояния кашицы и приложить к больному месту.Лечение аналогичное.

Гастрит, язва желудка, запор

По 0,5-1 столовой ложке масло комнатной температуры принимать три раза в день до улучшения состояния.

Пищевое отравление

Порошок семян кунжута выводит из организма токсины. Столовая ложка измельченного сырья принимать три раза в день за пятнадцать минут до еды,запивая стаканом воды. Кстати,это способствует и похудению.

Или: смешать щепотку порошка семян, мед и небольшое количество воды, чтобы получилась кашка.Принимать по одной чайной ложке каждый час до улучшения состояния.

Грипп, кашель

Масло подогреть на водяной бане до тридцати восьми градусов и втирать в область грудной клетки. Накрыть полиэтиленовой пленкой, сверху — шерстяной тканью. Держать час. Делать такой компресс два-три раза в день до выздоровления.

Важно! Нельзя при повышенной температуре тела!

При геморрое

Две чайные ложки измельченных семян залить пол стакана кипятка, кипятить три минуты на малом огне.Настоять до остывания, процедить. Обмывать отваром задний проход два-три раза в день до выздоровления.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Страдающим повышенной свертываемостью крови, склонностью к тромбообразованию, варикозу перед применением семян кунжута и масло из них следует проконсультироваться с врачом.

Уважаемые читатели блога "Будьте здоровы" посмотрите видеоролик:"Полезные свойства кунжута"

6 комментариев

  1. Ольга says:

    Проверено на себе: кунжутное масло прекрасно помогает при проблемах с желудком! А главное, от него нет никаких побочных эффектов! Вот только не поняла, почему на нем жарить нельзя? Ведь бывает и рафинированное кунжутное масло…

  2. Наталия says:

    Я тоже слышала, что семена кунжута очень полезны. Спасибо за статью. Теперь буду наверняка знать при каких заболеваниях они помогают.

  3. галина says:

    Недавно купила 300 г семечек кунжута, зная, что они очень полезны, но применять хотела при выпечке, а пеку очень редко, вот так бы и ждали они своего часа, если бы не эта статья. Буду прогревать на сковородке и добавлять в салаты и кашу, как это я делаю с льняными семечками.

  4. orenkomp.ru says:

    Масло из семян кунжута используют и в косметологи, из-за его смягчающих и увлажняющих свойств. Оно снимает раздражения, нормализует защитные свойства кожи и стимулирует ее регенерацию. Еще его используют в качестве средства для снятия макияжа и как массажное масло.

  5. 4APK.RU says:

    Татьяна, конечно вы можете есть любимые козинаки, если организм хорошо на них реагирует. Сослужите добрую службу своему организму. И поддержите женское здоровье. Важно, чтобы продукт был изготовлен из свежих семян кунжута. В магазине нередко можно купить слегка заплесневелый кунжут есть его не рекомендуется даже после тщательного прокаливания на сковороде.

  6. 4APK.RU says:

    Спасибо за подробную информацию о кунжуте. И о масле, конечно. Теперь будем пользоваться им чаще. Еще я знаю, что люди, принимающие натощак по чайной ложке семян черного кунжута, имеют очень крепкие и сильные тела.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*