Без рубрики

6 способов избежать боли во время месячных

6 способов избежать боли во время месячных

Многие женщины и особенно молодые девушки испытывают значительный дискомфорт и даже испытывают сильные боли во время месячных. Но, следуя этим советам, удастся снизить болевые ощущения или даже вовсе их избежать. 6 способов избежать боли во время месячных Побеспокоиться стоит заранее и примерно за неделю до наступления менструации следует обратить внимание […]

Как избавиться от холестерина

Как избавиться от холестерина

Чтобы уменьшить уровень жиров в организме и избавиться от холестерина, нужно сначала снизить их содержание в дневном рационе. Перестаньте употреблять все виды колбас и консервов, особенно свиных. Мясо (курица, кролик, индейка, постная телятина и говядина) ешьте, если можно только 3 раза в неделю. В рацион включите 1 раз в неделю […]

Что ещё дает хороший сон?

Что ещё дает хороший сон?

Что еще дает хороший сон? Каждый раз мы задумываемся об этом, когда совсем не спится. И каждый раз хочется узнать что-то новое, более полезное. Давайте разберемся, что способствует хорошему сну. Это имеет не только моральное значение, но и биологический смысл. Ведь с клинической практики хорошо известно, что именно, обида или отсутствие […]

Как грустно. А может это депрессия?

Как грустно. А может это депрессия?

Депрессия – расстройство психики, для которого свойственны отсутствие настроения, пессимистический взгляд на жизнь, утрата возможности радоваться, двигательная заторможенность. Каждые 6 человек в мире

Если в доме появился заболевший гриппом

Если в доме появился заболевший гриппом

Никто не застрахован от гриппа! Это всегда случается внезапно, поэтому важно знать, так как можно быстрее локализовать болезнь и не допустить эпидемии в семье.

Как победить чувствительность зубов

Как победить чувствительность зубов

  Немало хлопот порой способна показать внезапно появившаяся чувствительность зубов. Острые неприятные ощущения или нестерпимая боль появляется при контакте с любыми раздражителями.

Весенний авитаминоз и апельсиновая вода

Весенний авитаминоз и апельсиновая вода

На дворе весна! Авитаминоз настигает практически всех . Как не заболеть? В этой статье речь пойдет о вкусных методах  витаминизации организма.

Симптомы гипертонии: эти факторы надо знать!

Симптомы гипертонии: эти факторы надо знать!

   Такой симптом как «повышенное давление» довольно часто встречается среди населения, особенно среди женщин достигших сорокалетнего возраста. Само по себе (как болезнь) оно проявляется не сразу, а очень медлительно. В самом начале происходит

Сидячая работа и ее последствия

Сидячая работа и ее последствия

В мире современных технологий и не стоящего на месте технологического прогресса почти у каждого человека  есть возможность зарабатывать деньги, находясь у себя дома. Будь то фрилансер, зарабатывающий на дому посредством интернета, будь то законопослушный гражданин, изо дня в день шествующий на работу в офис – очень многие люди проводят рабочие […]

Как закодировать беду

Как закодировать беду

    В дом пришла беда!   Как страшно становится, когда реалии жизни говорят нам о том, что ваш близкий — алкоголик. Трудно понять, трудно принять, но главное – человека нельзя бросать. Алкоголизм – кошмар современного времени. И зависимость подкрадывается незаметно.

Какое оборудование применяется для массажа?

Какое оборудование применяется для массажа?

  В последние годы все чаще у людей возникают проблемы с позвоночником, и массаж помогает избавиться от неприятных ощущений, которые вызывает постоянная работа за компьютером или малоподвижный образ жизни. В лечебных учреждениях, в санаториях устанавливается специальное оборудование, которое применяется для