Новое на сайте

Преимущества и недостатки керамических коронок важно знать

Преимущества и недостатки керамических коронок важно знать

Зубные протезы на основе металлокерамики являются несомненным лидером в протезировании, как отдельных зубов, так и целого зубного ряда. Конструкция протезирования, как правило, состоит из прочного металлического каркаса, который аккуратно покрыт керамикой создавая естественный вид. Металлокерамические зубные протезы Преимущества Естественный внешний вид Это является немаловажным нюансом, так как натуральность и естественность […]

О ценности рыбы в рационе спортсменов

О ценности рыбы в рационе спортсменов

В диете, направленной на наращивание массы и рельефа, должен обязательно быть белок из рыбы. Все содержащиеся в рыбе питательные вещества чрезвычайно ценны для спортсменов, которые тренируются в спортзале. Рыба в рационе также необходима для поддержания здоровья. В рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают работу мозга и сердца. Они предотвращают […]

Расти, борода, расти

Расти, борода, расти

Уже несколько лет основным трендом мужской красоты является борода. И многие мужчины с удовольствием отдаются этому течению моды. Однако недостаточно просто не бриться годами. Соблюдаешь правила — имеешь красивую бороду Чтобы оставаться привлекательным стильным мужчиной, а не заросшим от отсутствия бритвы неандертальцем, необходимо следовать нескольким правилам и сохранять бороду в […]

Как выглядит диета для красивых зубов?

Как выглядит диета для красивых зубов?

Красивые белоснежные зубы — это общепризнанный стандарт красоты и признак здоровья человека. Кому-то с ними везет с рождения, кто-то вынужден создавать голливудскую улыбку при помощи специалистов https://dominanta74.ru/tseny-na-lechenie-zubov/ Но чтобы она оставалась красивой на всю жизнь, за зубами необходимо тщательно следить. Диета для зубов Среди неравнодушных к своему здоровью людей давно известна […]

Отит у взрослых и детей. Виды и проявления.

Отит у взрослых и детей. Виды и проявления.

Отит — воспалительное, гнойное заболевание уха. Очаг инфекции может находиться в разных отделах уха. Инфекция, проникающая в ухо, поражает его слизистую оболочку, что и приводит к развитию данного заболевания. Болезнь может иметь острую и хроническую фазы. Отит бывает трех видов: Наружный отит (поражает наружное ухо, слуховой проход, может распространяться к […]

Ангина: как распознать симптомы и не допустить осложнений

Ангина: как распознать симптомы и не допустить осложнений

Весна и лето — потрясающая пора, тепло, светит солнце, становится жарковато, хочется охладиться ледяной водичкой. Знакомо? И здесь вас может подстерегать неприятность — заболело горло… Что делать, если это ангина,  какие предпринять действия,  вылечиться быстро и правильно мы расскажем в этой статье. Ангина — одно из самых распространенных заболеваний области […]

6 способов избежать боли во время месячных

6 способов избежать боли во время месячных

Многие женщины и особенно молодые девушки испытывают значительный дискомфорт и даже испытывают сильные боли во время месячных. Но, следуя этим советам, удастся снизить болевые ощущения или даже вовсе их избежать. 6 способов избежать боли во время месячных Побеспокоиться стоит заранее и примерно за неделю до наступления менструации следует обратить внимание […]

Жасминовый чай для здорового сердца

Жасминовый чай для здорового сердца

Традиционно жасминовый чай пьют вместе с зеленным, данная комбинация имеет свои оздоровительные и вкусовые преимущества. Также, жасмин добавляют в черный чай и улун. Более здоровое сочетание, безусловно, традиционное из-за богатства катехинов в зеленом чае, которые имеют антиоксидантный эффект. При сочетании с черным чаем уровень теафлавинов является высоким. Жасминовый чай представлен […]

Как избавиться от холестерина

Как избавиться от холестерина

Чтобы уменьшить уровень жиров в организме и избавиться от холестерина, нужно сначала снизить их содержание в дневном рационе. Перестаньте употреблять все виды колбас и консервов, особенно свиных. Мясо (курица, кролик, индейка, постная телятина и говядина) ешьте, если можно только 3 раза в неделю. В рацион включите 1 раз в неделю […]

Чудодейственный зверобой: от чего лечит, рецепты

Чудодейственный зверобой: от чего лечит, рецепты

Происхождение и ареал распространения зверобоя Трава зверобой относится к немалому семейству Hypericaceae (Зверобойные).

Что ещё дает хороший сон?

Что ещё дает хороший сон?

Что еще дает хороший сон? Каждый раз мы задумываемся об этом, когда совсем не спится. И каждый раз хочется узнать что-то новое, более полезное. Давайте разберемся, что способствует хорошему сну. Это имеет не только моральное значение, но и биологический смысл. Ведь с клинической практики хорошо известно, что именно, обида или отсутствие […]

Как грустно. А может это депрессия?

Как грустно. А может это депрессия?

Депрессия – расстройство психики, для которого свойственны отсутствие настроения, пессимистический взгляд на жизнь, утрата возможности радоваться, двигательная заторможенность. Каждые 6 человек в мире